4回シリーズでお送りしている「ダイエットコラムシリーズ」も最終回になりました。

 

以前の記事を読んでいない方は、シリーズ1回目より読んでいただくと、今回の記事をより楽しくお読み頂けます。

ダイエットコラム1

ダイエットコラム2

ダイエットコラム3

 

前回は「体質改善ダイエット」の詳しい説明と、クールマでもこの体質改善ダイエットメニューを追加したことをお知らせさせて頂きました。

 

最終回となる4回目では、クールマで実際に行う体質改善ダイエットがどのような方法で行われるのか、詳しくご紹介していこうと思います。

 

2つの最先端機器と乳酸菌生産エキスを使った体質改善

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体質改善を行っていくためには、

代謝の向上→脂肪の燃焼→体内循環の向上→腸内環境改善

のメカニズムが大切だということをお伝えさせて頂きました。

 

では、クールマではどのようにしてこの体質改善のメカニズムを作っていくのか?

 

2つの最先端機器と、乳酸菌生産エキスを使った体質改善方法をご紹介していきます。

 

1、乳酸菌生産エキス

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乳酸菌生産エキスにより、腸内環境を整える役割を果たします。

 

腸内の菌のバランスを整えること、つまり善玉菌を強くすることで、体内環境を改善していきます。

 

体質改善ダイエットの中では脂肪の分解を助けたり、吸収を遅らせる際に活躍します。

 

これは身体のエネルギー変換にもつながりますね。

 

2、最先端美容機器1~高周波温熱美容器~

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1秒間に7万回(70,000Hz)の高周波で身体を刺激(マッサージ効果)し、体表温度を上げ代謝を向上させます。

 

更に温熱をプラスすることでより早く高い痩身効果を望め、30分でマラソン2時間相当のエネルギー消費が可能です。

 

機器の効果

・マッサージ、リラクセーション効果

・摩擦熱と温熱器で体温上昇による基礎代謝アップ

・余分な脂肪を分解し、燃焼しやすい状態へ

・美肌効果(ターンオーバーの働きを促進)

・自律神経、ホルモンバランスを整える

・便秘解消

・冷え性の改善

 

これらの効果が期待されており、体質改善ダイエットでは、運動効果、体温上昇の役割を担っています。

 

3、最先端美容機器2~波動型空気圧美容器~

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つま先→ふくらはぎ→太ももを5段階で揉み上げ、余分な水分や老廃物を除去することで、液やリンパ液の自然な流れを蘇らせ、レッグラインのシェイプアップ効果を高める機器です。

 

元々は医療業界でリンパ浮腫などの治療用に開発された器具ですが、それを美容へ応用し「疲れ足」や「むくみ足」への効果も得ることができます。

 

機器の効果

・足のマッサージ効果

・血液循環の促進

・疲労物質を排出

・脂肪燃焼を促す

・レッグラインを整える

・静脈瘤の予防

 

体質改善ダイエットの中では、リンパ液、血液の流れを良くすることから、分解させた脂肪を全身に運ぶ役割を担います。

 

これらの2つの最先端機器と乳酸菌生産エキスを用いて、上記されたメカニズムを作り出し、痩せやすくリバウンドしにくい健康的な身体を作って「体質改善ダイエット」を行っていきます。

 

このように、身体の内側から体質改善していくことで、

 

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・健康的に痩せたい!

・痩せてキレイになりたい!

 

と思っているあなたの想いを実現し、理想的な身体へと変化させてくれます。

 

体質改善ダイエットは健康的に痩せたいあなたにピッタリです

いかがでしたでしょうか?

 

ここまで4回にわたって「体質改善ダイエット」についてご説明してきました。

 

改めて、

 

  • 何をやっても痩せない
  • ダイエットは辛くて続かない
  • 昔と違って体の肉の付き方が変わってきた
  • 産後に体型や体質が変わってきた
  • 健康的に無理なく痩せたい
  • 痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

 

こんな悩みや思いがある方には、是非試して頂きたいダイエット法です。

 

医療系の国家資格保有者が、安全で健康的にダイエットできるようにサポートします。

 

気になることやご質問等ございましたら、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

 

<詳しくはコチラからどうぞ>

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Azusa

Azusa

鹿児島県内の総合病院にて理学療法士として勤務。 理学療法士として勤務する傍ら、ヨガについて本格的に学ぶ。 ヨガベーシックインストラクターの資格を取得し、鹿児島市内のヨガ教室「クールマ-Kurma-」を設立。 現在はクールマ代表として、ヨガを通じ多くの人の豊かなライフスタイル実現を提案中。