こんばんは!

鹿児島ヨガ教室Kurma(クールマ)のAzusaです。

 

ブログ更新できず、すみません(;^ω^)

約10日ぶりのブログ更新です…

 

色々と書きたい話題もあったのですが、

このタイミングになってしまいました(;^ω^)

 

いったい何してたの!?

そうなんです!ここ最近は、

 

レッスンに!

ワークショップに!

朝ヨガに!

美食イベントに!

 

と、完全に【ヨガ+健康ライフ】を満喫していました(´▽`)

 

自分が楽しめることを

目一杯できるって本当に幸せです♪

 

城山での朝ヨガ+スーパーフードイベント!

直近で一番印象深かったのが、このイベント☆

 

城山観光ホテルでの朝ヨガは8時から、

総勢約70名で絶景の中ヨガを行ってきました(´▽`)

 

その後は、

「スーパーフードトークショー&ブランチ」!

 

美容と健康と食事との関連性について

興味深いお話が満載でした!

 

食事もとっても健康的で、

まさに身体の隅々まで栄養が染み渡る

そんな素敵なお料理で、貴重な時間を過ごさせて頂きました♪

 

経営セミナーにも参加!

その他にも、ヨガレッスン後に

慌ただしく経営セミナーに参加したりと

充実した毎日を送っています(^^)/

(セミナー前に一息☆)

 

ヨガのレッスンも順調!

肝心のヨガレッスンの方も、多くの生徒さんにお越し頂き

私自身も毎日たくさんの刺激と出会いを頂いています☆

 

と、まあこんな感じで毎日慌ただしく、

かつ楽しい毎日を過ごさせて頂いてます(*^^)v

 

こういった活動ができるのも、

ヨガと出会えたおかげかな~と

最近ますますヨガに夢中になっております(´▽`)

 

暑い日が続きますが、

皆様も体調に気を付けて、素敵な夏をお過ごしください(^^♪

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Azusa

Azusa

鹿児島県内の総合病院にて理学療法士として勤務。 理学療法士として勤務する傍ら、ヨガについて本格的に学ぶ。 ヨガベーシックインストラクターの資格を取得し、鹿児島市内のヨガ教室「クールマ-Kurma-」を設立。 現在はクールマ代表として、ヨガを通じ多くの人の豊かなライフスタイル実現を提案中。