こんばんは!

鹿児島ヨガ教室Kurma(クールマ)のAzusaです。

 

プレオープン最終日

4日間にわたったプレオープンも

いよいよ最終日となりました!

 

最終日は3名の方にご参加頂きました♪

 

皆さんヨガに興味はあるけど、

やってみる機会がなかったということでしたが、

きつい動きに対しても積極的に挑戦されていました(^^)

参加して頂いた方からご感想を頂きました

今回も、

 

「普段使わない筋肉を使うので、終わってみたらスッキリしました」

「最初は痛いと感じる部分もあったけど、ヨガ終了後はスッキリした」

「日ごろの運動不足を感じた」

 

などなど、様々なお声を頂きました!

 

ヨガを行うことで心も身体も

リフレッシュして頂けたのではないでしょうか(*^▽^*)

 

皆様の声をレッスンに活かしたいと思います♪

全ての日程を通して、問診票やアンケートの結果から、

肉体面の不調での訴えとして多かったのは、

疲労感や肩こり

 

受けたいレッスンにおいては、

ダイエットが多いかなぁ!(^^)!と予想していましたが

意外にもリラクセーションを望む声が多かったです☆

 

気になる身体の箇所においては

下半身とウエストでした!

 

この様な貴重なご意見を頂けたので、これらを活かして

今後のレッスンプログラムを模索検討していきたいと思います(*^-^*)

 

本日ご参加頂きました皆様、

ありがとうございました!(*^^*)

 

プレオープンを終えて

プレオープン告知当初は、

なかなか人数集まらないだろうな~と心配していたのですが、

おかげ様で連日参加希望の方がいらっしゃり、

とても充実したプレオープンにすることができました!

 

参加して頂いた皆様、

改めて本当にありがとうございました!(*^^*)

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Azusa

Azusa

鹿児島県内の総合病院にて理学療法士として勤務。 理学療法士として勤務する傍ら、ヨガについて本格的に学ぶ。 ヨガベーシックインストラクターの資格を取得し、鹿児島市内のヨガ教室「クールマ-Kurma-」を設立。 現在はクールマ代表として、ヨガを通じ多くの人の豊かなライフスタイル実現を提案中。